MissMynah paham ramai yang kaki ‘outdoor activity’ kini tak senang duduk apabila terpaksa ‘berkurung’ di rumah susulan pelaksanaan #PKP3 baru-baru ni.
Namun ia tidak boleh dijadikan sebagai alasan untuk tidak mahu melakukan aktiviti bersenam. Tengok aktres #BellaDally, walaupun tidak boleh lakukan aktiviti berbasikal di luar, dia mengambil inisiatif untuk meneruskan juga aktiviti berbasikal di rumah!
Ingat, pastikan anda melakukan aktiviti senaman kerana ia bukan sahaja menyihatkan tubuh badan dan metal, tetapi juga mengurangkan kebosanan anda di rumah.😁😁😁
📸: Bella Dally