Pemilik nama penuh Nabila Huda Suhaimi itu mendedahkan bahawa kesakitan yang ditanggung amat perit sehingga menyukarkan sebarang pergerakan fizikal dan hanya mampu berbaring.

“Masa hari cuti inilah slip disc menyerang. Orang sudah rancang aktiviti hari ini. Hendak pergi gimnasium, pergi restoran Ben’s, memasak dan basuh pakaian.

“Sekarang hanya mampu baring sahaja, tak boleh bergerak,” katanya menerusi perkongsian di platform Threads pada Isnin.

Namun, pelakon filem “Libang Libu” itu mengakui kesakitan yang kembali menyerang adalah atas kesilapan sendiri kerana sering melakukan kerja-kerja berat dan semakin jarang hadir ke sesi fisioterapi.

“Ini yang berlaku apabila saya terlebih menggunakan badan saya.

“Saya degil, melakukan kerja berat, mengabaikan sesi fisioterapi, tidak mengendahkan amaran dan sekarang, ‘slip disc’ kembali menyerang,” katanya menerusi Instagram Story.

Pada Disember lalu, Nabila mendedahkan dia mengalami prolapsed intervertebral disc (PID) atau ‘slip disc’ tahap lima setelah mengalami sakit pinggang dan sukar untuk berdiri.

Menurut Puteri Sarah, atau nama lengkapnya Puteri Sarah Liyana Megat Kamaruddin, dia menyedari tahap kesihatannya berubah selepas beberapa minggu dia terpaksa tidur pada lewat malam bagi menyelesaikan urusan kerja dan tugasan pengajian tingginya.

Keadaan menjadi lebih parah apabila gejala batuk yang dialaminya selama seminggu diabaikan kerana menganggapnya sebagai batuk biasa, tanpa menyedari ia adalah isyarat amaran awal sehingga menjejaskan tidur, selera makan dan keupayaannya untuk minum.

“Selama seminggu saya abaikan batuk itu kerana menyangka ia hanya batuk biasa. Namun, setiap malam keadaan menjadi semakin sukar.

“Tekak terasa seperti dicucuk jarum. Saya tidak boleh tidur, tidak mampu makan dan akhirnya minum pun menjadi terlalu sakit.

“Pada jam 6 pagi semalam, saya akhirnya tertidur kerana tubuh saya terlalu letih,” katanya menerusi hantaran di laman Instagram.

Menyedari keadaan fizikalnya yang membimbangkan, ibu kepada pelakon itu segera membawanya ke pusat perubatan bagi mendapatkan rawatan kecemasan dengan kadar segera.

Hasil pemeriksaan perubatan mengejutkannya apabila doktor mengesahkan terdapat luka terbuka dan ulser yang banyak di dalam kerongkongnya.

Dalam kesempatan itu, Puteri Sarah turut menasihatkan orang ramai agar sentiasa menjaga kesihatan diri dan mendengar isyarat awal yang diberikan tubuh masing-masing.

“Ada masanya tubuh hanya berbisik sebelum akhirnya menjerit. Kalau batuk, demam, selalu penat atau rasa ada sesuatu yang tidak kena pada badan, jangan ambil mudah.

“Rehat secukupnya, makan dengan baik, minum air dan tidur yang cukup. Semuanya boleh tunggu, tetapi kesihatan tidak,” katanya.

Walau bagaimanapun, Puteri Sarah memaklumkan dirinya semakin pulih setelah menerima rawatan lanjut serta menzahirkan penghargaan kepada doktor dan petugas perubatan yang merawatnya.

“Alhamdulillah, keadaan saya semakin pulih. Mohon doakan kesihatan saya kembali baik.

“Kesihatan bukan kemewahan, tetapi satu keperluan. Jaga diri sebelum tubuh memaksa kita untuk berhenti,” katanya.

Eyra, atau nama sebenarnya, Hazirah Qasdina Hazali, berkongsi pengalaman cemas yang dilalui itu menerusi hantaran di laman Threads.

Menurut Eyra, apa yang dialami oleh anak keduanya, Muhammad Endra Haqimie, adalah tidak normal dan terpanggil untuk memberi peringatan kepada ibu bapa di luar sana.

“Anak tidur berdengkur adalah tidak normal ya ibu bapa semua!

“Endra tidur berdengkur dan saya sangka ia adalah normal sehinggalah saya sedar dia berhenti bernafas buat seketika dan kerap buang air kecil setiap malam.

“Kami bawa Endra untuk buat pemeriksaan pakar telinga, hidung dan tekak (ENT) kemudian mendapat tahu bahawa kedua-dua tonsil Endra dah bengkak tahap empat sehingga hampir menutup laluan pernafasannya,” kata Eyra.

Jelas isteri kepada penjaga gol Harimau Malaya, Haziq Nadzli, itu lagi, masalah kerap buang air kecil ketika waktu malam berpunca dari kekurangan oksigen yang sampai ke otak.

“Apa kena mengena dengan kencing? Apabila oksigen tidak sampai otak, otak akan hantar isyarat kepada badan untuk kencing supaya badan menjadi peka dan terjaga daripada tidur,” katanya.

Eyra turut berkongsi beberapa foto anaknya yang dipangku suami sebelum menjalani pembedahan di hospital.

Pada akhir perkongsiannya, Eyra bersyukur kerana kesihatan anaknya semakin baik, malah tidak kerap mengalami demam atau tidur berdengkur.

Untuk rekod, Eyra dan Haziq mendirikan rumah tangga pada 1 November 2019. Pasangan itu dikurniakan tiga cahaya mata lelaki iaitu Muhammad Hayder Qhalish, Muhammad Endra Haqimie dan Muhammad Hud Ezqandar.

Menurut Iman atau nama sebenarnya Siti Nur Alyssa Sahabudin, dia percaya bahawa masalah kesihatan yang dialami adalah ekoran bekerja tanpa henti selama beberapa bulan lalu.

“Awalnya saya ke hospital untuk dapatkan ubat sahaja kerana tekak dan telinga saya sakit.

“Telinga kanan langsung tak dengar, tekak pun sakit sebab menyanyi tanpa rehat. Dari konsert terus keluarkan album, memang tiada masa untuk diri sendiri,” katanya menerusi Kosmo!

Walau bagaimanapun, pelantun lagu “Nang” itu enggan ditahan di wad untuk menjalani rawatan lanjut memandangkan ada tuntutan kerja yang perlu dilunaskan.

Justeru, Iman merancang untuk mendapatkan rehat yang secukupnya seperti mana yang disarankan oleh doktor usai sahaja jadual kerjanya di bulan Ramadan ini.

Difahamkan Iman telah mengikuti program tanggungjawab sosial korporat (CSR) pemberian ayam percuma di PPR Taman Wahyu, Selayang, anjuran Perfume Paradise.

Program itu turut disertai oleh artis artis lain di bawah naungan XO House seperti Dalia Farhana, Zubir Khan dan Alyamardien.

Menurut Fizo, atau nama sebenarnya Wan Hafizol Wan Omar, kejadian itu berlaku ketika dia sedang bersiap untuk menunaikan solat Subuh di rumah pada 18 Januari lalu, yang mana dia perlu bersiaran dalam rancangan bual bicara “Nasi Lemak Kopi O”.

“Semasa nak ambil wudhu saya dah rasa pening-pening. Ketika sedang berdiri untuk solat, tiba-tiba saya tersembam di sejadah dan tak sedarkan diri. Isteri saya dah cemas dan menangis melihat keadaan saya.

“Dia panggil jiran dan telefon ambulan untuk bawa saya ke hospital. Saya dengar bunyi ambulans walaupun dalam keadaan sedar tak sedar. Sampai hospital terus buat ujian imbasan Pengimejan Resonans Magnetik (MRI).

“Paling risau sebab takut kena strok atau serangan jantung. Tak ada bagi apa-apa petanda, tiba-tiba sakit. Rupanya saya kena vertigo,” katanya menerusi perkongsian video di laman Instagram.

Bapa kepada tiga orang anak itu mengakui tidak pernah mengetahui tentang penyakit vertigo berkaitan dengan keseimbangan badan membabitkan bahagian telinga.

Tambah Fizo lagi, walaupun dia difahamkan penyakit itu tidak merbahaya, namun ia agak berisiko sekiranya terjadi ketika berada di luar.

“Penyakit ini tidak bahaya. Cuma jadi bahaya kalau berlaku ketika sedang memandu kereta, pengsan dalam tandas, sedang dukung anak atau sedang mengendalikan mesin..

“Bayangkan saya yang sihat, tidak ada sakit apa-apa, tiba-tiba pengsan begitu sahaja. Nasib baik pengsan atas sejadah yang lembut,” katanya.

Pada akhir perkongsiannya, Fizo sempat menitipkan nasihat kepada orang ramai agar melakukan pemeriksaan kesihatan sekurang-kurangnya setahun sekali.

Menurut Zarina, masalah kesihatan yang dialami, termasuk sakit tumit dan lutut, menjadi faktor dia memutuskan untuk melakukan pembedahan tersebut.

“Selama ini, saya tak sedar yan saya ada macam-macam penyakit. Saya cepat penat dan tumit sakit setiap kali memijak.

“Baru-baru ini, saya demam hampir seminggu. Biasanya, selepas ambil ubat, dalam dua hari sembuh. Namun, kali ini, demam berpanjangan.

“Saya mula risau melihat perubahan kesihatan. Jadi, saya buat pemeriksaan secara menyeluruh,” katanya.

Tambah Zarina lagi, doktor juga menemui ‘cyst’ (ketumbuhan) pada buah pinggangnya, selain hatinya dipenuhi lemak dan mengembang serta ulu hatinya longgar.

Zarina juga bimbang setelah mendapati berat badannya dan tahap kolestrol dalam badan meningkat dengan mendadak.

“Saya tidak sangka tahap kolestrol sangat tinggi. Sebelum ini, mungkin saya makan sahaja sebab sedap. Tidak sangka, dalaman saya teruk.

“Saya tidak suka lihat diri lemah dan tidak cerdas. Saya harap selepas pembedahan, saya kembali cergas dan dan dapat menjalani kehidupan lebih sihat lagi. Jika kurus itu dianggap bonus,” katanya.

Justeru Zarina berharap orang ramai dapat mendoakan kesihatannya agar kembali pulih dan menasihatkan orang ramai untuk menjaga kesihatan diri.