Pelakon dan penyanyi Isyariana mempunyai amalan harian yang banyak membantu dirinya untuk berasa segar, kekal fokus dan tenang ketika memandu.
Menurut Isyariana, atau nama lengkapnya, Isyariana Che Azmi, menghafal surah al-Quran sudah menjadi rutinnya ketika memandu agar dapat menenangkan diri terutamanya dalam situasi jalan raya yang sesak.
“Saya memang tak suka memandu. Jadi, untuk elak tertidur atau ‘microsleep’, saya hafal surah.
“Apabila buat begitu, hati kita tak akan ada rasa nak maki orang lain yang bawa kereta juga. Otak pula cepat ‘masuk’ hafalan itu,” kongsinya menerusi laman Instagram Story.
Pelakon filem “Misteri Fraser 1910” itu turut memuat naik video mengalunkan bacaan surah Ar-Rahman yang dimainkan menerusi sistem audio keretanya, sambil berusaha menghafal setiap ayat ketika memandu.
@isyariana33 Paling masuk kepala hafal surah time drive. Tips hafal dan tips elak aku microsleep #justsharing ♬ original sound – Isyariana
Dedah Isyariana, petua itu dikongsi oleh salah seorang rakan baiknya setelah mengalami kesan positif dari amalan tersebut.
“Apa yang penting, saya tak mengantuk sebab otak sedang memberi tumpuan untuk mendengar dan menghafal.
“Saya kongsi petua ini. Terima kasih kepada sahabat satu masa dahulu yang berkongsi petua ini dengan saya,” katanya.